Hormonvänliga adaptogena gummies: En läcker daglig boost
- Scandi Shrooms
- 10 jan.
- 2 min läsning
Uppdaterat: 12 mars
Om din hälsorutin behöver en smakfull uppgradering, är dessa hormonvänliga adaptogena gummies här för att ta platsen i rampljuset! De är inte bara fulla av funktionella svampar och adaptogen kraft, utan de är också en söt godbit som stöder din hormonbalans och ditt övergripande välbefinnande.
Varför adaptogena gummies?
Adaptogener som funktionella svampar hjälper kroppen att anpassa sig till stress och främjar balans i nervsystemet och hormonerna. Genom att kombinera dessa med antioxidantrika ingredienser som granatäpplejuice och tarmvänlig gelatin (eller vegansk agar), får du ett litet sätt att ge näring åt din kropp – och dina smaklökar – varje dag.
Ingredienser
2.5 dl (1 cup) Granatäpplejuice
1–2 msk (1–2 tbsp) Honung (valfritt för en touch av sötma)
3 msk (3 tbsp) Gelatin från gräsbetande djur (Shop Pure Gelatin) - agarpulver för en vegansk version
1 tsk (1 tsp) Citronjuice (för den uppfriskande syran)
6 pipettes av Relax Funktionell Svamp Tinktur (Shop Relax Mushroom Tincture at Scandi Shrooms)
Instruktioner
Blötlägg gelatinet: Strö gelatinet över granatäpplejuicen i en kastrull. Låt det stå i några minuter för att blomma (om du använder agar, hoppa över detta steg).
Värm och blanda: Värm försiktigt blandningen på låg värme och rör om tills den är jämn. Om du använder agar, låt blandningen sjuda lätt i 1–2 minuter för att aktivera den.
Tillsätt det goda: Rör i honung, citronjuice och Relax Mushroom Tincture tills allt är vackert blandat.
Forma gummies: Häll blandningen i silikonformar eller en liten, klädd form för att skära senare.
Kyl för att sätta: Sätt in formarna i kylskåpet i 2 timmar (eller bara 30 minuter om du använder agar).
Njut av dina gummies: Ta bort gummies från formarna och njut av din dagliga hormonstödjande godbit!
VARFÖR DU KOMMER ATT ÄLSKA DEM
Dessa gummies är mer än bara ett sött snacks – de är ett välbefinnande-boost i en rolig och praktisk form. Perfekta för hektiska morgnar eller som en uppfriskning mitt på dagen, de erbjuder:
Hormonbalans: Ingredienser som Relax Mushroom Tincture främjar avslappning och balans.
Näringskraft: Antioxidanter från granatäpplejuice och adaptogena fördelar från svampar stödjer din hälsa inifrån och ut.
Anpassningsbar sötma: Tillsätt honung efter smak eller hoppa över den för en syrlig och fräsch smak.
Förvaringstips
Håll dessa gummies fräscha genom att förvara dem i en lufttät behållare i kylskåpet. De håller sig både läckra och effektiva i upp till en vecka.
Comentários